เมื่อคุณแม่หลังคลอดเกิดภาวะซึมเศร้า

คุณแม่มือใหม่ส่วนมากจะรู้สึกหงุดหงิด เบื่อหน่าย เศร้า สูญเสียความอยากอาหาร และมีปัญหาการนอน ถ้าหาก 2-3 สัปดาห์หลังคลอดแล้วความรู้สึกเหล่านี้ไม่หายไป และเริ่มมีผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน คุณแม่อาจเป็นโรคซึมเศร้าหลังคลอดได้ ซึ่งไม่ใช่ความผิดและไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นแม่ที่แย่ เพราะโรคนี้ส่วนใหญ่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การบาดเจ็บ การขาดการเอาใจใส่จากคนรอบข้าง และความรู้สึกไม่มั่นใจ สิ่งสำคัญที่สุดคือ โรคนี้ไม่ใช่โรคที่ควรละเลยหรือคิดว่าเดี๋ยวหายไปเอง หากคุณแม่รู้สึกว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าก็ต้องยอมรับและไม่แกล้งทำเหมือนว่าฉันสบายดี แต่ควรไปพบแพทย์และได้รับการดูแลเอาใจใส่จากคนในครอบครัวเพื่อไม่ปล่อยให้คุณแม่ต้องเผชิญกับปัญหานี้คนเดียว มิเช่นนั้นอาจเกิดปัญหาใหญ่ตามมาได้

หากคุณแม่หลังคลอดเป็นโรคซึมเศร้าแพทย์มักจะให้ยาเพื่อการรักษาที่ไม่ส่งผลกระทบต่อน้ำนมแม่หรือสุขภาพลูกน้อย เช่น เซอร์ทราลีน พารากซีทีน แต่ส่วนใหญ่แพทย์จะกำหนดขนาดยาต่ำสุดที่ยังได้ผลดี และกินยาตอนให้นมเสร็จ (ปริมาณยาจะได้เริ่มลดลงก่อนถึงเวลาที่จะต้องให้นมมื้อต่อไป) หรือไม่ก็ใช้วิธีอื่นๆ ในการบรรเทาภาวะซึมเศร้าหลังคลอด เช่น เข้ากลุ่มคุณแม่มือใหม่ที่จะคอยช่วยเหลือ และให้กำลังใจซึ่งกันและกัน หรือแนะนำคนใกล้ชิด เช่น คุณพ่อ คนในครอบครัว ให้ดูแลจิตจคุณแม่อย่างสม่ำเสมอ